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Jumbo Hardcore 1.53 kg

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Con 5 fuentes de proteína

Para aumentar de peso, necesitas consumir más calorías durante un período de tiempo que las que demandas. Sin embargo, la calidad de estas calorías determinará si tu aumento de peso será principalmente de músculos o si ganarás grasa. Por ejemplo, no es recomendable conseguir un superávit calórico consumiendo hidratos de carbono simples y/o cantidades excesivas de grasas saturadas. Por lo tanto, tu dieta diaria debe diseñarse para respaldar una ganancia muscular de calidad.

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